Ginástica Laboral

Ginástica Laboral (GL) é uma série de atividades físicas realizados na empresa, durante o horário de trabalho, com o objetivo de melhorar a saúde e evitar doenças ocupacionais, lesões e fadiga muscular. Os exercícios são aplicados por profissionais  especialmente desenvolvidos para a correção e reeducação de posturas inadequadas – na SEFIT atuamos somente com fisioterapeutas, pois os consideramos mais adequados e melhor habilitados para esta atividade. São levados em conta também outros aspectos como respiração, concentração, equilíbrio, controle e percepção corporal e alongamento.

As atividades são de em média 15 minutos por turma. O fisioterapeuta responsável pela execução da GL, com frequência, leva aos funcionários informações sobre vida saudável, visando que o participante adquiram hábitos melhores para além da vida profissional.

10 Motivos para aplicar ginástica no ambiente corporativo

Aumento do engajamento entre empresa e equipe

Melhoria na produtividade

Melhoria de qualidade

Melhoria de atenção e a concentração

Redução de custos

Redução de afastamentos

Redução de doenças ocupacionais

Redução de acidentes de trabalho

Valorização da cultura de segurança

Valorização do funcionário

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Atuamos em todo território nacional, com uma gama de mais 20 atividades. Prestamos cada serviço de maneira isolada ou integrada (um plano de ação mais completo) desenvolvendo soluções de acordo com as necessidades de cada empresa.