Seu corpo precisa de água

7 Sinais que seu corpo precisa de água

A hidratação do nosso corpo acaba sendo extremamente necessária, pois previne doenças e problemas de saúde, além de melhorar a qualidade de vida e bem-estar do indivíduo.

1. Dor de cabeça
2. Boca e Lábios Secos
3. Cansaço
4. Dor nas articulações
5. Excesso de fome
6. Espasmos musculares
7. Pele Seca